T: Selama dua tahun terakhir, saya memperhatikan bahwa rosacea saya memburuk ketika saya minum lebih dari dua gelas anggur merah, tetapi bukan anggur putih. Adakah penelitian yang mendokumentasikan reaksi ini, atau solusi lain selain pantang minum? —Fernando A.
UNTUK: Penelitian ilmiah tentang hubungan antara anggur dan rosacea masih terbatas. Saat ini, informasi paling andal yang tersedia adalah dari survei yang dilakukan oleh National Rosacea Society, yang secara konsisten menunjukkan bahwa “faktor pemicu” rosacea yang paling umum — yaitu, hal-hal yang dapat menyebabkan gejolak pada orang yang sudah menderita penyakitnya — adalah sinar matahari, stres, panas, diet dan, ya, alkohol.
“Itu masuk akal,” jelas Dr. John Wolf, ketua Departemen Dermatologi di Baylor College of Medicine. “Alkohol adalah vasodilator — membuat pembuluh darah terbuka dan lebih banyak darah mengalir melaluinya — sehingga bisa membuat kulit terlihat lebih merah.” Wolf menekankan bahwa alkohol tidak dapat menyebabkan rosacea, tetapi hanya dapat menyebabkan kambuhnya gejalanya.
Tetapi jika semua alkohol adalah vasodilator, mengapa anggur merah secara khusus tampaknya memicu pembilasan? Bagaimanapun, survei NRS menunjukkan bahwa sekitar tiga perempat flare-up rosacea terkait alkohol disebabkan oleh anggur merah. Wolf menyarankan kemungkinan tyramine dan histamines berkontribusi pada kemerahan: Bahan kimia ini, yang dapat menghasilkan berbagai reaksi alergi, ditemukan dalam jumlah yang jauh lebih besar dalam anggur merah daripada jenis alkohol lainnya.
Wolf mendorong mereka yang menderita rosacea untuk mengetahui dengan tepat seberapa banyak anggur merah menimbulkan gejala pada mereka, seberapa buruk gejala tersebut dan berapa lama mereka bertahan. “Jika Anda minum segelas anggur dan Anda melihat pipi Anda sedikit lebih merah dari biasanya, tetapi hilang dalam setengah jam, maka Anda harus memutuskan: Apakah Anda menyukai anggur dengan cukup baik sehingga pipi Anda menjadi merah sementara? ? ” Menerapkan handuk dingin ke wajah dan meminum cairan dingin akan membantu mengurangi aliran darah. Wolf juga merekomendasikan penggunaan antihistamin non-sedatif, karena ia yakin bahwa histamin adalah bagian dari masalah — tetapi hati-hati, karena kombinasi antihistamin dan alkohol dapat membuat Anda sangat mengantuk.
Punya pertanyaan tentang anggur dan hidup sehat? Kirimkan email kepada kami .